2018年 10月 20日 ( 1 )
あつべつ 健康・福祉・フェスタ
 骨密度はどのくらいなの?と知りたくて、区民センターのフェスタに行ってみました。(予約制です) 
たくさんの人、「いや~こんなことしてるんだ!」と感心するほど盛りだくさんのプログラム。
至れり尽くせりでした。

 あまり時間がなくて骨密度と、血管年齢だけ調べてもらいましたが、年相応。問題なし…
それにしても、こんなに健康に関心を持っているお年寄りがいるんだ~と実感。

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 試食コーナーもあり、頂いてきましたが薄味でおいしかったです。
我が家ではなかなか薄味が身につかず、ちょっと反省してきました。





by mink330 | 2018-10-20 16:04 | 身の回りのこと | Comments(10)