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2011年 04月 07日 ( 1 )
歩くたびに美脚
 今日は昨日に続いてまた靴のおはなしです。 

 最近話題のエクササイズシューズ、道路も歩きやすくなりちょうど散歩用のシューズがほしいと思っていたので、先日買いました。

 売り場のお姉さんはそれを履いて痩せたと言ってましたよ。

大分前にもかかとが半分切れたようなシューズがありましたね。
私もそういうシューズ2足くらい履いたのですが、体重には何ら変わりなかったです。

 筋肉痛になるかもしれないと書いてありましたが、全然変化なし。
多分筋肉痛になる人のほうが、痩せ効果があるのでしょうね。

 今回も私は信じてませんが、どうせ履くなら楽しいほうがいいなぁ~と思って・・・
そしてなるべく歩こうと思ってます。

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by mink330 | 2011-04-07 17:45 | スポーツ | Comments(13)