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金曜のエクササイズ
 金曜日はほとんど休まず、エクササイズに出かけます。
わずか1時間半くらいなのですが、じっくりと汗をかき、身体に効いているなぁ~と実感します。

 教えてくださるのは若くて美しいM先生、Y先生でした。ごめん!
物覚えの悪い私に(私達ではありません)辛抱強く教えてくださいます。感謝!感謝!です。

 今日は札幌で26度2分まで気温が上がりましたが、結構風が強く、夕方の今は窓を開けていると涼しすぎるくらいです。いい気候になりました。

 明日、明後日はPENTAXファミリーの撮影会で、北美瑛、美瑛近郊に出かけます。
お天気がもってくれればいいのですが・・・・

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by mink330 | 2011-06-17 17:27 | スポーツ | Comments(7)
Commented by mihoya at 2011-06-17 19:02 x
お久しぶりです!
母のバレエ姿、初めて見ました^^
もう笑えて・・・想像通りです、みんななんだかかわいいです!!M先生がんばって^^
Commented by mink330 at 2011-06-17 21:41
★mihoyaさん:
コメントありがとう!
アハハ、オホホと笑いながらでも真剣に練習してるんですよ。
M先生・・・間違ってました、Y先生でした(全く私は馬鹿!)
本文直しておきますね。

これからもずっと続くのを願ってます。

練習した後のランチがまたおいしくて・・・

Commented by kimiko_shibata1 at 2011-06-17 23:00
こんばんは
こちらは寒い一日でした。
エクササイズ、楽しそうですね。なんでも続けてなさるのがいいです。
私はやめてしまって・・・山もいかなくなって・・・汗をかくことが体にはいいのでしょうね。

夏に美瑛方面にでかけるプランをたてています。
いい写真が撮れるといいですね。
Commented by EXTRA at 2011-06-17 23:40 x
こんばんは。

午後の日差しでしょうか、机に写る影が良いですね。

週一回のエクササイズ、続けているからminkさんの体力が
続くのですね。
楽しいエクササイズ、これからも 続けて体力低下しないように
してください。

(^o^)

Commented by tonkoid at 2011-06-17 23:43
美瑛の写真凄く楽しみです。
何年か前行ったところ、ラベンダー畑がすばらしいでした。
そこで結婚式をやっておりました。

エクササイズ楽しそうですね。わかわかしいです。
こちらの自橿術とは大違いです。
Commented by 梅ちゃん at 2011-06-18 03:18 x
何?何?エクササイズの先生が若くて美人?よし!私も行って
みようかな?なんて馬鹿な事考えてしまいました。苦笑
ここ数日は天気が良いんじゃないですか?良い撮影会であります
ように祈ってます。写真楽しみです。
Commented by matsu_chan3 at 2011-06-18 05:14
おはようございます
しっかり身体を動かしいい汗をかきましたね!
ゴルフ、テニス、エクササイズ・・健康の源ですね。
スリムなminkさんをみると納得です\(^o^)/
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